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Das kleine 1x1 des Klettertrainings - Teil 1 - Belastungsbereiche im Sportklettern…

Manuel Mast

vor 3 Tagen3 Min. Lesezeit

Das kleine 1x1 des Klettertrainings - Teil 1 - Belastungsbereiche im Sportklettern…

Das kleine 1x1 der Belastungsbereiche. Damit du weißt, was du wie trainieren musst. Eine Einführung in die Trainingslehre.

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